AZCARE RADIO
耳からも最高品質の学びを。トレーナー・セラピスト・コーチのための音声メディア「AZCARE RADIO」です。AZCAREは身体・運動・健康に関する世界最先端の知識を発信しています。当チャンネルでは、リハビリ、筋力トレーニング、感覚統合訓練、徒手療法など様々な分野の専門家が、現場指導に使える学びをエビデンスと実践に基づきお届けします。更に詳しく学びたい人は、AZCAREの教育サービスをぜひご利用ください。先ずは手軽に始められる月額制オンラインサロン「PLAZ+」をお勧めいたします。PLAZ+のご入会は公式サイトより（https://plaz.jp）
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Episodes
Apr 1, 2026
Apr 1, 2026
39 min
近藤がインキャになった原因をお話しするエピソードトーク回です。出来事や決断は10年後に正解にしよう＆周りに流されず、能動的に行動しよう、という教訓についてもお話しします。
リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。
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Mar 31, 2026
Mar 31, 2026
15 min
大腰筋は単なる股関節屈曲筋ではなく、腰椎の安定化やダイナミックな重心移動の主動筋の一つとなり、また腰椎、仙腸関節、股関節の健康を担保するためにも役立つ重要な筋肉です。今回はそんな大腰筋の性質やトレーニング法について語ります。
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Mar 23, 2026
Mar 23, 2026
32 min
分子栄養学のスペシャリストである川合智さんをゲストにお迎えします。今回は睡眠の質を改善する食事やサプリメントについて掘り下げます。身体作りから不調改善まで幅広く役立つ内容です。
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Mar 16, 2026
Mar 16, 2026
1hr 17 min
AWAKESの朝日健太さんをゲストにお招きしてお送りします。前半は、ジム経営者として「質の高いトレーナーが集まり、長く働いてくれる会社にする方法」について、後半はこれから就職先を探す方向けに「良い会社の選び方」「良い会社で働く（面接に受かる）方法」について語ります。リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。
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Mar 12, 2026
Mar 12, 2026
10 min
姿勢やフォームにフォーカスしたキネマティクス的指導から、力の伝達にフォーカスしたキネティクス的な指導に移行していく必要性について語ります。
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Mar 5, 2026
Mar 5, 2026
15 min
肩甲下筋はローテーターカフの中で最も筋量が多く、出力が高い筋です。肩甲下筋を正しく評価・訓練することで、姿勢の改善、肩の安定性向上、肩の動作改善、出力向上など、さまざまな効果が期待できます。しかしながら、肩甲下筋はアプローチがかなり難しい筋でもあります。今回は肩甲下筋に正しく介入するための手順やコツについて掘り下げます。
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Mar 4, 2026
Mar 4, 2026
13 min
近藤の一人語り回です。歳を取ったらトレーナーを続けるのは体力的に、給与的に、気持ち的に難しいのでは？管理職にキャリアアップした方がいいのでは？といったご質問にお答えします。
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Feb 24, 2026
Feb 24, 2026
34 min
猫ラバー近藤の一人語り回です。猫がにゃんでこんなに可愛いのかを、感覚運動科学を基に掘り下げます。
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Feb 16, 2026
Feb 16, 2026
21 min
分子栄養学のスペシャリストである川合智さんをゲストにお迎えします。今回はBHBやケトジェニックサプリメントについて掘り下げます。身体作りから不調改善まで幅広く役立つ内容です。
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Feb 12, 2026
Feb 12, 2026
13 min
先日オンラインサロンPLAZ+で公開した「ターゲットを用いた運動指導」について解説します。ピラティスやストレングストレーニングの弱点を補完し、より効果的な運動指導が可能となる考え方ですので、ぜひご視聴ください。
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